Những sai lầm khi gội đầu khiến tóc nhanh bết

Tóc nhanh bết dầu, xẹp lép và mất nếp chỉ sau một ngày gội đầu là tình trạng phổ biến mà nhiều nam giới gặp phải. Nguyên nhân không chỉ đến từ cơ địa tiết dầu nhiều, mà còn có thể xuất phát từ chính thói quen gội đầu sai cách mà bạn không hề hay biết. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khiến tóc bết nhanh, da đầu bí bách và khó giữ nếp khi tạo kiểu.

1. Gội đầu quá thường xuyên

Nhiều người cho rằng gội đầu mỗi ngày sẽ giúp tóc sạch và ít dầu hơn. Thực tế, việc gội quá thường xuyên có thể khiến da đầu mất đi lớp dầu tự nhiên, buộc tuyến bã nhờn phải hoạt động mạnh hơn để bù lại độ ẩm đã mất. Kết quả là tóc càng nhanh bết hơn.

Giải pháp: Chỉ nên gội đầu 2–3 lần mỗi tuần nếu bạn có da đầu thường hoặc khô. Với người da đầu dầu, có thể gội cách ngày, nhưng nên dùng dầu gội dịu nhẹ, cân bằng pH.

2. Dùng quá nhiều dầu gội trong một lần

Cho thật nhiều dầu gội lên tóc để cảm giác sạch “đã đời” là thói quen khá phổ biến. Tuy nhiên, điều này không giúp tóc sạch hơn mà còn khiến da đầu dễ bị khô, dẫn đến tình trạng tiết dầu nhiều hơn.

Lời khuyên: Chỉ cần lấy một lượng dầu gội vừa đủ, khoảng bằng đồng xu, tạo bọt trong lòng bàn tay rồi mới thoa lên tóc. Massage nhẹ nhàng thay vì cào mạnh da đầu.

3. Gội đầu bằng nước quá nóng

Nước nóng làm giãn nở lỗ chân lông, giúp cuốn trôi bụi bẩn dễ hơn. Nhưng nếu dùng nước quá nóng thường xuyên, da đầu sẽ bị khô, kích thích tiết dầu nhanh và khiến tóc dễ gãy rụng.

Cách tốt nhất: Gội bằng nước ấm nhẹ để vừa làm sạch vừa không ảnh hưởng đến độ ẩm tự nhiên của da đầu.

4. Không xả sạch dầu gội hoặc dầu xả

Việc không xả kỹ khiến cặn dầu gội và dưỡng chất thừa tích tụ trên da đầu và sợi tóc. Tạo cảm giác nặng đầu, bết dính và dễ sinh gàu.

Khắc phục: Sau khi gội và xả tóc, hãy dành thêm 1–2 phút để xả sạch hoàn toàn với nước mát. Đừng bỏ qua bước này, dù bạn đang vội.

5. Gội đầu sát giờ đi ngủ, tóc chưa khô đã nằm khiến tóc nhanh bết

Gội đầu vào ban đêm rồi đi ngủ khi tóc còn ẩm là một trong những nguyên nhân khiến tóc bết và da đầu dễ phát sinh nấm. Tình trạng này kéo dài sẽ làm tóc yếu, dễ rụng và xẹp lép sau khi thức dậy.

Lời khuyên: Nếu cần gội đầu buổi tối, hãy sấy khô tóc hoàn toàn trước khi lên giường. Ưu tiên gội đầu vào ban ngày để tóc được khô tự nhiên là tốt nhất.

6. Chỉ tập trung gội tóc, bỏ qua da đầu

Một sai lầm lớn là chỉ gãi và làm sạch phần tóc. Trong khi gốc rễ vấn đề – da đầu – lại bị bỏ qua. Da đầu không được làm sạch triệt để sẽ tiết dầu nhiều. Dẫn đến tóc bết nhanh dù vừa mới gội.

Lưu ý: Hãy dùng đầu ngón tay massage nhẹ da đầu theo vòng tròn trong ít nhất 2–3 phút để làm sạch sâu.

Kết luận

Một mái tóc sạch và bồng bềnh không đến từ việc gội đầu thật nhiều. Mà đến từ việc gội đúng cách, hiểu đúng nhu cầu của tóc và da đầu. Việc tránh những sai lầm trên không chỉ giúp tóc sạch lâu hơn. Mà còn tạo điều kiện để tóc khỏe, dễ vào nếp và tạo kiểu hiệu quả. Theo dõi Mạnh Nguyễn để biết thêm các mẹo chăm sóc tóc.